Morsom og hyggelig gymnastik .

Torsdage fra d. 3. september 2026 til og med 18 marts 2027
Herre kl 17:30 til 18:30
Damer 18:45 til 19:45

Til gymnastik arbejdes kroppen igennem med bevægelse, styrketræning, udstrækning og afspænding.

Vi laver bevægelse og styrketræning både med og uden musik og arbejder i et tempo, og med øvelser, så alle kan deltage.

Nogle gange arbejdes der med små redskaber som elastikker og bolde.

Hver time slutter med en afspænding

Og vigtig – vi har det sjovt mens vi laver gymnastik.

Årskontingent 400,- kr.
(Ved deltagelse i flere aktiviteter, oplys venligst hvilke, vil kontingentet være max 600,00 kr)